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【先日、400m個人メドレーに、人生初挑戦!!】

毎年、一度短水路で、無謀なチャレンジをすると心に決めて、早4年目。。。

2005年200平泳ぎ(2分48秒)
2006年200バタフライ(2分40秒)
2007年200背泳ぎ(2分29秒)

そして2008年、400個人メドレーにエントリーしました。

記録は・・・
31.77
38.04(バタフライ/1:09.81)
41.36
41.86(背泳ぎ/1:23.22)
46.80
48.26(平泳ぎ/1:35.06)
39.09
36.76(自由形/1:15.85) 5:23.94 BEST!! 初めてだから当然・・・

ラップの刻み方を見ても、理想に近いのですが、平泳ぎの後半50mが落ちすぎた。
平泳ぎは掻き数を全て8回/25mに保ち、しっかりと伸びて泳ぎましたが、最後の
クロールまでもちませんでした(汗)

目標は、5:30.00ぐらいだったので、我ながら大満足!!

「目標が低い!」という方もいるかとは思いますが、私にとってチャレンジですから
「自己満足」が全てです。この疲労感が、また50mにない心地よさ。

お約束のように、泳いだ後は、しばらく動けませんでした。。。イマダニ、キンニクツウ↓


「イメージは、こんな感じ・・・現実は厳しかった(US SWIMMINGより)」
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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主な個人サポート選手】(2015年現在)

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