2008/04/07 17:47:52
【5月GWのマスターズスイマーの為の合宿、明日7:00より募集開始!!】
毎年、ゴールデンウィーク(GW)を開催しておりますが、今年も伊豆の宇佐美にて
大人の為の合宿(1泊2日)を行います!
明日の朝7:00より募集を開始致します!
※今回は、明日の先行予約では…
“「Style1」及び「旧BLAST」の合宿や練習会に参加された事のある方のみ”
とさせて頂きます。(一般は、10日木曜7:00からでお願い致します)
詳細&お申し込みページは→コチラ
今回のテーマは、映像を駆使しての「テクニック向上」がメインとなります。
プロローグ:「最前線の泳ぎの説明」トップレベルの泳ぎの解説!(PLAN)
第一部:「50mx20本」イメージした泳ぎで、レーススピードで追い込む!(DO)
第二部:「水中撮影」を実施。マルチアングル撮影法を使い泳ぎを撮影!
第三部:「フォームチェック」を宿舎で行います。改善点を探ります。(CHECK)
第四部:「各種クリニック」で改善点を修正!!
第五部:「追いかけ撮影」で泳ぎをリアルタイムでチェック!!(ACTION)
簡単に説明しますと…
いい泳ぎをイメージ&プランして泳ぎを意識してもらい、実際レーススピードで泳ぎ
自分の泳ぎを映像で確認して、クリニックで泳ぎを改善し、再度映像で確認する
といった内容です。チョットナガイカ…

毎年、ゴールデンウィーク(GW)を開催しておりますが、今年も伊豆の宇佐美にて
大人の為の合宿(1泊2日)を行います!
明日の朝7:00より募集を開始致します!
※今回は、明日の先行予約では…
“「Style1」及び「旧BLAST」の合宿や練習会に参加された事のある方のみ”
とさせて頂きます。(一般は、10日木曜7:00からでお願い致します)
詳細&お申し込みページは→コチラ
今回のテーマは、映像を駆使しての「テクニック向上」がメインとなります。
プロローグ:「最前線の泳ぎの説明」トップレベルの泳ぎの解説!(PLAN)
第一部:「50mx20本」イメージした泳ぎで、レーススピードで追い込む!(DO)
第二部:「水中撮影」を実施。マルチアングル撮影法を使い泳ぎを撮影!
第三部:「フォームチェック」を宿舎で行います。改善点を探ります。(CHECK)
第四部:「各種クリニック」で改善点を修正!!
第五部:「追いかけ撮影」で泳ぎをリアルタイムでチェック!!(ACTION)
簡単に説明しますと…
いい泳ぎをイメージ&プランして泳ぎを意識してもらい、実際レーススピードで泳ぎ
自分の泳ぎを映像で確認して、クリニックで泳ぎを改善し、再度映像で確認する
といった内容です。チョットナガイカ…

スポンサーサイト