【5月GWのﾏｽﾀｰｽﾞｽｲﾏｰの為の合宿、明日7：00より募集開始!!】

毎年、ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ(GW)を開催しておりますが、今年も伊豆の宇佐美にて
大人の為の合宿(1泊2日)を行います！

明日の朝7：00より募集を開始致します！

※今回は、明日の先行予約では…
“「Style1」及び「旧BLAST」の合宿や練習会に参加された事のある方のみ”
とさせて頂きます。(一般は、10日木曜7：00からでお願い致します）

詳細＆お申し込みﾍﾟｰｼﾞは→コチラ

今回のテーマは、映像を駆使しての「ﾃｸﾆｯｸ向上」がメインとなります。

ﾌﾟﾛﾛｰｸﾞ：「最前線の泳ぎの説明」ﾄｯﾌﾟﾚﾍﾞﾙの泳ぎの解説！(PLAN)
第一部：「50mｘ20本」ｲﾒｰｼﾞした泳ぎで、ﾚｰｽｽﾋﾟｰﾄﾞで追い込む！(DO)
第二部：「水中撮影」を実施。ﾏﾙﾁｱﾝｸﾞﾙ撮影法を使い泳ぎを撮影！
第三部：「ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸ」を宿舎で行います。改善点を探ります。(CHECK)
第四部：「各種ｸﾘﾆｯｸ」で改善点を修正!!
第五部：「追いかけ撮影」で泳ぎをﾘｱﾙﾀｲﾑでﾁｪｯｸ!!(ACTION)

簡単に説明しますと…
いい泳ぎをｲﾒｰｼﾞ＆ﾌﾟﾗﾝして泳ぎを意識してもらい、実際ﾚｰｽｽﾋﾟｰﾄﾞで泳ぎ
自分の泳ぎを映像で確認して、ｸﾘﾆｯｸで泳ぎを改善し、再度映像で確認する
といった内容です。ﾁｮｯﾄﾅｶﾞｲｶ…