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【合宿も無事終了!本日より通常練習開始】

10日間の菅平合宿が無事終了し、短水路大会(今季 第三ラウンド)に向けて
本日より通常の練習が再開しました。

10日間の準高地トレーニングは、我々には経験がありませんが、平地に戻って
試合まで更に10日間。しっかり調整期間も取れるので、パフォーマンスアップは、
コンディショニングとメンタルコントロール
にかかってくると思います。

「いける!いける!」という漠然とした自信ではなく、一番辛いレースの終盤で
「攻め込める自信」を持ってください。


前回のレースの反省点をしっかりといかして、自分らしいレースをきっちりと
相模原の高速プールで表現して下さい。


「充実した練習こそが、最後の底力に繋がると信じよう!」
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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