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【私はお留守番中ですが・・・CELEBRITIES 山ごもり!】

3月4月のショートコースシリーズ終盤に向けて、毎年行っている合宿。
今年は、選手の意気込みを感じる「10日間」の山ごもりです。

場所は、例年通りの「菅平ゾンタック」。私が学生の頃から愛用している場所。
合宿後のレース結果がなかなかいいことから、学生の大人気合宿スポットです。

私は、週末駆けつける予定。それまでの間、和田コーチに任せております・・・

最初の1クール(3日5回練習)は、高地順化の為、のんびりと有酸素運動。
全3クールで、徐々に強度を上げていく予定です。

現地の状況は、和田コーチのブログにて更新中!!


「夏の菅平ゾンタック外観。最高の施設での合宿は充実間違いなし!」
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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