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【体調管理の難しい時期到来】

毎年、夏が終わり10月から4月にかけては水の中に入る仕事をしていると
体調を100%にもっていくことが非常に困難です。

早速、第一弾がやってきました↓いつも体調が崩れるときはのどからくる
ものばかりなので、今年からは耳鼻咽喉科に通うことにしました。

耳鼻咽喉科といえば、耳(外耳炎)でいつもお世話になっているのですが、
今年は通う日数も増えそうです。。。

私の家の近くの耳鼻咽喉科は大人気で、予約開始から10分で1時間待ち。
辛い体に鞭を打って並ぶにはかなりしんどいかもしれませんが・・・

とりあえず、本日は休みなのでじっくり寝て休養します。(ご心配なく)


「気持ちが元気なことがまず第一ですね。。。」
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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