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【夏にむけて、自分の辿りたい道を描く…】


今年一番のレースを

7月の東京都実業団@東京体育館に設定!

39歳となる今年は、30代区分最後のレース。




今年も50Frで

決勝進出!初の表彰台!に目標に定めて

頑張る事に決めました。




まぁ、そこを目標に設定したわけですが

逆算していくと…

長水路のレースを6月当たりにもう一回!

それまでは、泳ぎ作りを短水路で数回。




こんなイメージで泳ぎたい!という泳ぎは

ある程度、思い浮かんでおります。

あとは、スピードに乗せて当て込む作業を

練習やレースを重ねて、完成度を高めて

7月の都実の予選レースで90点が出れば…

決勝では、24秒台が出るのではないかと。




ちなみにベストは、03年のジャパンマスターズで出した




25.03 (水着は、Speedo ロングジョン) です!




もう10年も長水路では、ベストが出てないのねぇ。

短水路では、最近ベストが出たので

本気を出せば、長水路も必ず行けるという…




根拠のない自信!




もうすぐ三ヶ月前ですね。ボチボチ ( ̄ー ̄)ニヤリ

しっかりと準備する過程を楽しもうかぁ♪
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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