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【2330mの山頂からふもとに降りて。。。】


image6.jpg


覚悟はしてきたものの

高地でのトレーニングは想像以上に過酷なもので

身体の反応もいつも以上に悪くなり

五日目の午後練習を急きょとりやめて

早めにOFFを取ることを選択しました。


image8.jpg


先ほど山に戻ってきましたが

この一日半のOFFを取っている間

私自身も色々考えさせられるものがあり

今後のプランも修正する事を決めました。




『人は、OFFがあるからこそONにできる』

木村選手の名言です。




明日からの練習は

お互い焦らずにじっくり身体の反応をみて

できる事から取り組もうと思います。




ちなみにOFFは

グラナダに住むDemuraさん宅を訪問して

スペインを堪能させて頂きました。


image7.jpg


一番の感動は「日本食」でしたね。ヤハリ

日本人でよかったと心から思う瞬間。。。

Demuraさん本当にありがとうございました。


image9.jpg


さあ、あと残り三日。

本業をONにして、頑張ってもらいましょう!
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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主な個人サポート選手】(2015年現在)

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