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【世界一をめざすなら…】

他の国のライバル選手は

とても恵まれた環境で

手厚い国のサポートのもと

泳いでいる現実。




しかしながら

そんな相手に勝つには

創意工夫のもと

いいわけをしないで

彼ら以上にやるしかない!




彼らになくて潤平にあるもの。




自由と貧乏魂?!




すべてをプロデュースできる

自由度と

ぬくぬく育ちに対しての

反骨心!




地震があってからは

環境に対しての不満は垂れないし

波が激しかろうが打ち負かす根性

ついてきました!




これから毎週金曜日は

100m平泳ぎのタイムトライアルを

する事にしてみました。




練習では失敗ができる。




火曜日に行った

後半75mハード×8本のイメージが

金曜日の100mに見事リンクし

2月豪州で出したベストを

上回りました!




1:31.28(44.39/46.89)BEST!!

2.28
9.26/9.10/9.14/9.73
4.88
1.42
3.30
9.36/9.38/9.34/9.35
4.65
☆20.64
★45.47

5m
10m①/10m②/10m③/10m④
5m
ターン(手→足)
5m
10m⑤/10m⑥/10m⑦/10m⑧
5m
☆25mまでのタイム
★後半50足→手




これらのタイム羅列は

私と潤平にしかわからない

物凄く細かな評価材料です。




要約すると…




壁を強く蹴りスタートできた。

出だしの25mで1秒ほど遅い。

35m~45m付近でためている。

ターン時もたつき壁を強く蹴れず。

後半45mは理想通り現状100点。




改善点は…

前半25mの泳ぎ方の習得

後半へのためを作るポイント変更

ターン技術の改善

などなど

まだまだてんこ盛りです。




明日は仲間を道連れにして

10000mです。




もういいわけできない!

したくない!




待ってろ、スパンジャ!

ですか? 潤平さん…


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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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