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【トップスピードで技術練習!】

距離は短くとも内容は濃い

8×50(又は100) @8:00
★FROM DIVE MAX!




トップスピードに乗せて

バランスやテクニックを注意する。

頭も身体も酷使して行う

レースに直結する練習。




MVPは、西千尋選手!

女子で背泳ぎ29秒連発は脅威的!




他の皆も以前に比べて

意識が高くなってきましたね。






ちなみに裏MVPは

四年の伊藤雄基選手!

28秒一本を含めた29秒平均。

昨年より更に力がついてる!ヤバイ

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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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