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【朝は真っ白。何も見えない!】

20100118173724

寒さで湯煙りがたつ
堀之内温泉(デハアリマセン)。




今日からスキー実習で
体育学部の二年生は
一週間お休み!

痛いっ!

ケガだけはないよう
気をつけて下さい。

特にスノボは
以前骨折者が出ています。




今朝のメインは四種類から
選択させました。

◆クラバン 15分
4×50 ダイブ 100の入り
制限ベスト+1秒1

◆クラバン 20分
1×100 ダイブ200の入り
制限ベスト+2秒2
2×50 ダイブ 100の入り
制限ベスト+1秒1

◆クラバン 20分
2×100 ダイブ200の入り
制限ベスト+2秒2
1×50 ダイブ 100の入り
制限ベスト+1秒1

◆クラバン 30分
1×200 ダイブ400の入り
制限ベスト+4秒4
1×100 ダイブ200の入り
制限ベスト+2秒2




要求が高い分
できなかった選手が多数。

ラバーベストでの
制限タイムは非常に酷ですが

目標は高い訳ですから
要求も高くなるのは当然。




鍛練期には部品を作り
小さな試合がある度に

足りない部品を確認して
しっかり作り直す。




できなかった事は
決して悪い事ではなく

それができるまで
追及してやるしかない。

やり残しがないように
明日もやり続けましょう。




八尋は、しつこい…

そんな風に思われていたら
コーチとしては、シメシメ




今日のベストスイム賞は

松本行永選手の
50FR 23.6 BEST-0.3!


次点は

兵頭洋樹選手の
50Fly 25.2 BEST+0.1!

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【】
クラバンって何だろと思いました。
crash&burnの略ですね。

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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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