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【ベストを出すという事は…】

『自己実現』
自分の目的の実現に向け
努力し、成し遂げること。

過去の自分を越えていく…

できなかった事が
できるようになる為に

日々練習をする訳で
辛い事にも取り組める!

そんな基本的な事ですが
目標を達成する為に
忘れてはならない事です。

2009111107310000.jpg

今日の練習…

◆50×56本 @1:30 ハード
K24本/S32本

目について速くなったと
感じた選手は…

後藤優選手のバタフライ

橋野幸穂選手の平泳ぎ

強くなってきましたね!
上出来!



▼続きを読む▼

【】
 昨日、泳ぎ込みの後、フォーミングをしていたら、元イントラの女の子に「フリー、うまくなったね。きれい」と言われました。意識していることはできてるみたいだけど、まだ喜ぶわけにはいかないです。呼吸なしで、超ていねいに、超よそいき泳ぎをすれば、イメージに近い泳ぎができても、呼吸を入れて普通に泳ぎだした途端、右手中に入り~の、腰回りすぎ~の、キック、イレギュラーノ……八尋コーチにはおなじみの癖オンパレード泳ぎに戻ってしまう。
 よそいき泳ぎが普段着の泳ぎになるには、どんだけ練習が必要でしょう。
 区分が上がる2011年には、うつくすぃクロールでセンゴを泳ぎたいです!!

 その前に、2010年はかつてなくビッグなチャレンジ年にします。未挑戦の2種目、2バタ、4個メの短水路、長水路に出て完泳しまする。
 まずは新春で2バタ(ヒロコロリンも巻き添えにしようと誘っている)。

 2バタは、今までみたいな弱気じゃ、泳ぎ切れないゾって、この間の練習で痛感しました。
 
 自分を変えなきゃ。
 
 コーチ、わたし、今日からスーパーサンヤ人になります。
「できない、無理、ダメ」――これらの言葉は死んでも口にしませぬ。
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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