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【50×40 1E/1H @1:30】

合宿組と同じ内容を今朝、藤方選手と一対一で行いました!

①30.1
②29.4
③28.9
④28.2
⑤27.7
⑥27.6
⑦27.0
⑧27.0
⑨27.3
⑩27.0
⑪26.5
⑫26.7
⑬26.5
⑭26.2
⑮26.6
⑯26.7
⑰26.4
⑱26.4
⑲26.3
⑳26.6

今までで一番いいのではないでしょうか。彼の100mのベストが
55秒7ですから、まだまだ伸びますね。次の大会が楽しみです。

やはり、一対一は選手も妥協できないから、タイムが違いますね。
こういう積み重ねが、一番辛いレースの時に生きてきます。

20090312184906.jpg

今まで人の背中を追いかけていた選手が、追いつき、追い越す…
そんな練習をみていると、コーチとしてわくわくしてきます。

菅平合宿組が、5日間の合宿を打ち上げて、今日帰ってきました。
合流は来週から。皆、どれだけ自信を得て帰ってきたか…

これまた、楽しみです。
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八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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