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【この結果を踏まえて次に繋げる事が大切!】


成瀬選手は13種目、坂本選手10種目

よく頑張りました。




合宿の成果や、試したい泳ぎ

このような試合に参加できたことを

5月の町田に繋げるために

このあとが大切ですよ。




全員の結果載せておきます。

私の事は、また日を改めて。。。



長い一日お疲れさまでした!




◆200IM
2:32.83 坂本

2:20.32 宮崎
2:16.01 成瀬
2:15.41 藤井
2:12.75 森
2:11.08 石川
2:10.37 斉藤(辰)
2:06.39 奥田
2:01.35 田中(宏)

◆400Fr
4:47.96 坂本

4:17.50 成瀬
4:12.63 笹沼
3:57.27 福山

◆50Fr
30.31 高橋
29.36 坂本
27.86 柄崎
26.93 福岡

26.28 宮崎
25.89 成瀬
25.17 高野
25.08 笹沼
25.05 木澤
24.89 西内
24.64 馬場
24.56 関谷
24.42 佐藤
24.33 八尋
24.21 八巻
24.18 細川
23.92 菅原
23.87 石川

◆200Br
2:47.16 島村

2:18.83 武藤
2:16.91 新井
2:16.25 西戸

◆50Ba
35.28 坂本

29.08 馬場
28.46 佐藤
28.37 成瀬

◆50Fly
31.67 高橋
29.60 福岡

26.79 成瀬
26.74 宮崎
26.68 高野
26.48 八尋
26.25 石川
26.21 佐藤
26.06 馬場
25.83 田中(宏)
25.64 関谷

◆400IM
4:45.00 成瀬
4:26.78 田中(宏)

◆50Br
35.25 宮崎
31.89 照井
31.52 斉藤(暢)
31.31 木澤
31.00 佐藤
30.50 西戸
30.33 石川
29.25 馬場

◆100Ba
1:14.89 坂本

1:03.82 成瀬
1:01.65 宮崎
1:01.26 石川

◆1500Fr
16:35.51 成瀬
15:59.74 福山

◆100Fly
1:14.39 坂本

1:04.36 成瀬
0:59.81 高野
0:57.01 佐藤
0:56.81 馬場

◆100Fr
58.01 成瀬
55.00 中田
54.76 笹沼
54.22 斉藤(辰)
54.06 木澤
53.60 奥田
52.88 斉藤(暢)
52.76 菅原
52.69 細川
51.43 田中(宏)

◆100Br
1:20.78 坂本

1:09.67 八尋
1:08.85 照井
1:06.67 木澤
1:04.17 窪垣内
1:03.45 新井
1:01.72 南原

◆200Ba
2:44.65 坂本

2:22.63 成瀬
2:15.36 宮崎
2:06.07 藤井

◆200Fly
2:09.51 石川
2:08.47 宮崎
2:07.67 成瀬
2:06.58 田中(宏)

◆200Fr
2:23.28 坂本

2:09.69 成瀬
2:06.76 西内
2:01.35 斉藤(暢)
1:59.17 濱
1:58.37 佐藤
1:57.71 笹沼
1:57.61 森
1:57.42 斉藤(辰)


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【本日、未公認ではありますが…】


相模原市の春季短水路記録会に

おじゃまさせて頂いております。




未公認大会ではありますが

現状確認と課題探し

また

普段は試合でなかなか泳げない種目に

挑戦しよう!といった目的で

参加しております。




ちなみに私も

50Fr、50Fly、100Brを泳ぎます!

4月のマスターズ(千葉)では

同じような種目に出るので

数少ない未公認ですので

水着は、未公認水着でいこうと思います。




とにかく楽しむ。

でも雰囲気は、ガチの会場…

それもまたいいですけどね。



【ダラッて感じと、あのピンク…】



サクラ、やっぱり日本って良いよね~

なんて思う季節です。

まさに、和の心。そのものですねぇ。




白く咲き乱れ

花火のように、とにかく沢山x2

バンバン咲いているのが好きな八尋ですが

ふと立ち止まってみると…




いいじゃないか!枝垂れ桜も。




あのダラッて垂れ下がる感じや

ピンキーピンキーしているあのじゃじゃ馬感

好きじゃなかったのですが

じっと見ると…



可愛いじゃねぇか~♪



先入観や、思い込み

ちょっと立ち止まると、違う角度から

違って見えるもので…




人を見るときも

もっといいところ、みつけられるような

心の目を養わなければ。

【サクラが綺麗な季節がやってきましたね~】


サクラが綺麗に咲き乱れ

寒さに縮こまる季節が終わった実感のある

今日この頃…



この瞬間、ものの一週間ぐらいでしょうか

サクラが楽しめるのも。

あっという間を楽しめるか否か。




葉っぱがついてきたら、何故か魅力がなくなる

サクラ…

何かに似ていますね。




最近年を重ねると、物が綺麗に見えたり感じたり

今日も、立ち止まって見入ってしまいました。




さあ、来週からは新年度ですね~

一日には、大学では入学式があるとの事。

この時期、新しい仲間との出会いが楽しみです。




それにしても、早いもんですね~

もう、4月ですか!!!




さぁ、皆、頑張っていこうーーー!!

【本気と本気がぶつかるから楽しいんだ…】


今朝は、グアム合宿以来の『ガチンコDive』練。



ヤッパリ本気の泳ぎは、見ていて気持ちがいい。




グアム合宿の手応えを上から見ていても感じるし

国内に残って合宿した選手も、引けを取らない。




合宿辺りから

心境に変化があったのだろうかと

練習に対しての取り組み方に

変化がでてきた選手が増えてきたような。




やはり、大学水泳を長年みていると

思う事、、、




人としての成長とパフォーマンスは、比例する!




それはどんなレベルでも。




早く人と比べる事はやめて

自分と向き合えば、伸びるのになぁ、、、




ライバルにちぎられると

ボキボキ心が折れたり、自分の泳ぎを見失う。




なんて、また小言を言ってしまった。

【やろう!今、そう思うならば…オレ】


久しぶりの更新になってしまいました。




最近、よく悩んでおります…

私自身の今後の事から

水泳部の選手たちの指導方法や方向性




私の仕事の話をすれば

八尋流とは、何ぞや?!と問われた時

私独自の色とは何か。

何を軸にして八尋という『人』を

プロデュースしていけばよいのか。

真剣に考えます。




大学生の指導もしかり。

八尋は何を求めて、何を伝えたいのか。

彼らに答えてもらえないなら

それは伝えていないも同然です。




まずは自分自身に気づく事が難しい。




頑張っていますよ。私だって。

多分、選手も同じ思い。




でも、何で、手応えを感じないのか。

思ったような結果が伴わないのかは…




まず自分自身の行動が

結果に対して本気で取り組み

解決する策をしっかりと考え

そして行動に移せているか、いなかに

気づき向き合えるかどうかが…




もっとも大切ではないかと、最近

痛感しています。




私もまだまだ、出来てませんね。

何とかなるさ、と思う事も大切ですが

もっとより具体的に、現実化するすべを

行動に移さなくてはダメですね。




これもまた思っているだけでは

やらないのと同じ。

やりましょう、いつやるの?




今でしょう!今!




何処かの誰かが言ってたような。。。

【国士舘大学に室内プール、ついに完成!】


私の母校で

現在、水泳部の指導に携わっております

国士舘大学世田谷校舎に…




ついに

念願だった室内プールが、完成致しましたー!!




4/1 オープンを前に、昨日

始めて、我々の城に足を踏み入れました。

感想は…




感無量 \(~o~)/




バックプレートが全8コースに両面2台ずつ計16台!

SEIKO製のタッチ板、移動型電光掲示板あり!

可動式床で水深最大3メートル!



とても長い水中ガラス窓あり!

ウェイト場が同じ建物の中に完備!



観覧席が200席!試合も開催が可能!

完全床暖房!ジャグジー付き!




ヤマハ製の室内プールでは、国内最新最高級!

だそうです。




大会こけら落としは6月頃になりそうですが

対抗戦や、ジュニア、マスターズ、障がい者などの

試合も開催できるようになれば

最高ですね!

【三鷹のプールに120名の水泳愛好家が集まり…】


昨年、都下水協の実技研修会に

講師としてお招き頂き『背泳ぎ』を指導して

好評を頂き、再度今年もご指名を頂きまして…




本日は、『バタフライ』の指導をして参りました!




コーチとして、冥利に尽きるとはこの事で

こんな大人数の前で

皆が私を見つめて話に食いついてくれる…

「楽しかったです!」「面白かったです!」

その言葉一つ一つが嬉しくて…




本当にありがとうございました。




私も皆さんの反応がいいので、調子も上がり

楽しい時間を過ごすことが出来ました。





私が今日話した内容ですが…

参加して下さった方たちが思い出して頂ける様

概要を少々。




バタフライの常識にとらわれて苦しんでいませんか?



ある人は、うねりなさい。

この人は、うねらない方がいいという。




ある人は、第一キックを強くといい

この人は、第二を強く蹴れという。




ある人は、鍵穴のように掻けと言い

この人は、外を掻いてもいいという。




結局、何が正しいのかが

わからなくなったという人も少なくない。




私は、人それぞれ、好き嫌いがあるように

泳ぎも様々な用途もあるわけで

ゆっくり泳ぐには、これがオススメ!

速く泳ぐには、これがハヤってます!




様々な方々が教えてくるこの世の中

日本泳法のように流派があって

その流派の形ができてなけばダメ!




って、ものではない競泳こそまさに

新しい泳ぎがどんどん生まれてきて

より効率的な泳ぎがあっていいわけで…




それこそ、常識を疑って

こっちの方が速いんじゃない?!って

研究、探求していく水泳こそが

成人が年を重ねても楽しめる水泳では…




という提案をより簡潔に力説してきました。




ただ習う側としては

こう泳ぎなさいと言われたほうが楽で

自分はこっちの方が速いんじゃないかと

もし、思っていたとしても…




日本人ですからね~ ( ̄ー ̄)




ぜひ皆さんには、水泳名人になって頂き

私に水泳を教えて下さい!




と〆させて頂きました。'`,、(^o^)/




また機会がありましたら、ぜひ!




また来年も呼んで頂けるように

今日も変わらず、日々精進致します。押忍

【夏にむけて、自分の辿りたい道を描く…】


今年一番のレースを

7月の東京都実業団@東京体育館に設定!

39歳となる今年は、30代区分最後のレース。




今年も50Frで

決勝進出!初の表彰台!に目標に定めて

頑張る事に決めました。




まぁ、そこを目標に設定したわけですが

逆算していくと…

長水路のレースを6月当たりにもう一回!

それまでは、泳ぎ作りを短水路で数回。




こんなイメージで泳ぎたい!という泳ぎは

ある程度、思い浮かんでおります。

あとは、スピードに乗せて当て込む作業を

練習やレースを重ねて、完成度を高めて

7月の都実の予選レースで90点が出れば…

決勝では、24秒台が出るのではないかと。




ちなみにベストは、03年のジャパンマスターズで出した




25.03 (水着は、Speedo ロングジョン) です!




もう10年も長水路では、ベストが出てないのねぇ。

短水路では、最近ベストが出たので

本気を出せば、長水路も必ず行けるという…




根拠のない自信!




もうすぐ三ヶ月前ですね。ボチボチ ( ̄ー ̄)ニヤリ

しっかりと準備する過程を楽しもうかぁ♪

【BLAST WAVE …(私的)初陣だぜぇ!】

 
私ごとで休部していた、マスターズチーム

『BLAST WAVE』を今年から復活させて

マスターズ大会に参戦し始めて、早三戦目!




主宰者の私は、一戦目はインフルエンザで×

二戦目はそれに伴う家族旅行の延期の為に×

三戦目こそは、何も起こらない事を祈りつつ…




ついに!

何も起こらず、無事参戦する事ができましたー!

ハッピー♪




今回は長水路。

7月の東京都実業団にむけて(そこをピークに)

まずは、久々に試合で試運転。

決勝を想定して、3種目エントリーしてみました。




200FR(1泳でFly)
50Fr
200MR(1泳でBa)



50Fly 結果 27.6

映像はありませんが、いいイメージで泳げました。

呼吸も1回で抑える事が出来て

泳ぎ全体が上下動が少なく滑って泳ぐイメージに

とても近い感じで泳げました。




失敗点はタッチでしょうか。

まったく合わずに一回多く掻いてしまいました。

経験不足ですね。




50Fr 結果 25.91



一年ぶりの長水路だったので

かなり試運転の要素が大きかったものの

25秒台が出たので、現段階では上出来ではないかと。




初めの25mで身体が沈んでいるのが気になります。

特にリカバリー動作が気に入りません。

ここは、どうやって改善していけばよいか。

じっくり考えたいと思います。




呼吸も苦しくはなかったものの、本能的に一回

どうしても吸ってしまいます。

そこからどうしても崩れるのは

主観的にも、客観的にも明らかなので…

やはりどこかで「ゼロ」に挑戦しなくてはいかんのか。




50Ba 結果 31.1

ベストが良い時で、30.6ぐらいなので

50Frのすぐ後だった事を考えると

上出来どころか、驚きました。




飛び込みとバサロが決まった!と

泳ぎながら叫んでおりましたが。。。

映像をみてもあまりよかったわけではないようで

何がいいのか、もう少し映像を見ないとわかりません。




何はともあれ、今日は何より仲間とリレーが泳げたことが

何より楽しかった!

やっぱりリレーっていいですねぇ~



また、近々組んでおよぎましょうね。

お疲れさまでした!

【寂しいけれど、君たちなら大丈夫…】



昨日はたまたま偶然、四人もの四年生が

別れの挨拶に来てくました。




四人とも4月からはそれぞれの道に進み

新たな生活をスタートさせます。




水泳を仕事にする者

全く別の業種で働く者

水泳を続ける為に働く者

様々ですが、一つ言えることは…




どんな世界に行こうが君たちなら大丈夫!




人との関わり

仕事への取り組み

全てにおいての適応力は…




ここで養われました。




これからは、応用していく時です。

人の為に、そして自分を高める為に

ここで学んだ事を忘れずに

前へ前へ、進んで行って下さい!!




そして、新しい出会いを大切に。




我々も4月には、新たな仲間が増える。

ワクワクしてきます。




別れは寂しいけれども

また次に会える日を楽しみにして

今を一生懸命頑張っていきましょう。




またいつでも

気を使わず帰ってこれる場所であるように

守り続けていきます。




本当に卒業おめでとう。

これからが始まりだから…

別れの挨拶は言いませんよ!

【合宿後のキーワードは、"継続する"事…】


昨年の7月には、ブログの更新が

月に一桁回数まで成り下がり…

廃墟になりかけてしまいましたが




先月はまずは心を入れ替えて

約一年ぶりに月/20回以上更新ができ

最近も日課になりつつあるこの日記。




何でもやり続けることが大切と

身を持って伝える為には小さなところから

コツコツ取り組もうという、私の試み。

継続できるように無理なく頑張ります。



さて、グアム組が火曜日に帰国し

今朝から、通常練習が再開致しました。



始まりはまずミーティングから。

グアムで得た事をしっかりと夏に繋げるよう

熱い想いや、よい習慣は…




継続しましょう!




と、伝えました。

当たり前のことですが…

練習後のストレッチ

練習前のドライランドトレーニング

授業もなく、時間に余裕があるからこそ

しっかりと身に着けて、習慣化させたい。



また

12月の超鍛錬期の頑張りは

素晴らしいものでしたが…

やり遂げたという満足からの脱力感。

燃え尽き症候群がなかったとは

言いきれない現実。




同じ失敗を繰り返さない為にも

ここはまだ通過点、いやいやスタート地点。



長水路シーズンはグアムから始り




日本選手権

町田春季学生

ジャパンオープン

カンカレ

インカレ

さらに東京国体



本格的なシーズンのスタートをきった

ただそれだけです。



継続!




冬場に得た事、グアムで得た事

これからはアウトプットする時期です。




本気出していこう!後悔しないように。




本気の努力、みせれるような練習を

バシバシと課していきた。



【先日、ラジオを聞いていたら…】



ある元プロ野球選手が、少年の質問に

こう答えていました。




少年:

試合で打てなくなった時、どうしてましたか?


>水泳で言えば、BESTがでない時…ミタイナ




元プロ:

とにかく練習する。それ以外にない。

素振りも何回もした。振って振って振りまくる。

でも、ただ振っていても駄目。

100回振るにも、はじめの50回は無心で振る。

そのあと、外角を意識して10回。

内角を意識して10回。変化球を意識して10回。

そんな風に工夫することが大切。

練習も辛いけど、楽しいものになって

自ずと結果がついてきた。


>深い!… と思う私は、職業病にかかってる(*_*;




また別の質問では…




少年:

僕は背が低いのですが、プロになれますか?


>あるある!私も、背が低いからよくわかる。




元プロ:

まずは、背が低い事がハンデとは思わないで。

確かに大きければいい事もあるけど

小さくていい事もある!

俊敏、俊足、小技が効いて、守備がうまい!

そう思わせたら勝ちだ。

何か、一つ自分にしか出来ない事を探そう。

それが声出しでもいい。誰よりもデカい!とか。

小さいからこそ、誰にも負けない何かを

探して極めてください。


>最高だね、その考え方。私もそう考えていたし。




トップ選手の考え方は、やはり…

ポジティブですね。

改めて、思考ってとても大切なんだと

確信しました。




独り言、独り言。

【Strike while the iron is hot !】



…と英語では言うらしい。




好機を逃すな!とか




若いうちは考え方が柔軟だから

色々と学びなさい!とか




様々な意味があるようですが

とらえ方はまあ自由でいいとして

ここで私が言いたいことは…




グアムで感じた事や身についた事

こうしたい、ああしたいといった事は

帰ってきてすぐ、熱しているうちに…




= 気持ちが熱いうちに、打てぇ!

ということ。




行動に移して、身につける、習慣づける。

これがまず一番初めにすることでしょう。




グアム合宿お疲れ様でした。

また木曜から持続、継続を忘れずに

頑張っていきましょう。


(写真: レオパレス米倉さんより)

【リオデジャネイロへの道、序章…】


ロンドンが終わってから、半年が経ち

次の目標は、勿論… リオデジャネイロ!




リオへ向けての【チーム八尋】のメンバーは

小山恭輔(S6)、田中康大(S14)、森下友紀(S9)

この三名でスタートしております。

応援団、選手、ともに随時募集中です!



昨日は、新しいシーズンへむけて

国内で行われている、年に二回の国際公認大会。




夏に行われる、モントリオール世界選手権

ジュニア国際大会としては、アジアユースパラがマレーシアで

行われる予定で…




今回の大会は、その選考対象レースとして

重要な大会として位置づけていました。



結果は、、、可もなく不可もなく

予想の範囲内では、大きな誤差はなく

現状の力そのものでした。




ただ

この世界に入り、諸外国の選手たちの

急速な競技力の向上や

新しい選手の台頭を目の当たりにして…




日本選手がどのようにして置いていかれず

なおかつ戦っていけるかと考えた場合…




練習環境、国や協会+連盟の援助など

様々な協力や支援が必要という事は

必要不可欠というのは間違えないものの…




私達ができないことを待ち望んでいても

時間は、刻一刻と過ぎていってしまいます。




今、私達が、そして、私ができることを

一生懸命こなして行く事によって

道は必ず開けると信じて知恵を絞って…




地球の裏側を目指して頑張ろうと誓った

そんな一日でした!




ロンドンへの道、完!

そして、リオデジャネイロへの道

本格的にスタート!




まずは、夏の国際大会で、力比べ!

絶対に、負けないというモチベーションを植え付け

確実に世界の一歩先に出れるように

頑張っていきたいと思います。




こちらも合わせて、応援宜しくお願い致します。























【ギリギリの状況へ追い込み、引き出してこそ】


昨日、グアムに到着しました。



合宿では、夜寝る時か、ご飯を食べている時以外は

トレーニングをさせるぐらいのつもりで挑んでいる合宿。




実際に現地で練習を見ていますが

選手たちはみな「満身創痍」。




肩も、膝も、腰も、足首も、手首も、首も

まさに、身も、心も

傷だらけで、ボロボロになっていない選手が

見当たりません。



自分自身を誉めてあげられるような

そして本当に辛い練習を終えた後の充実感

また自分自身に対しての自信。




そんな素晴らしいものを持ち帰ってもらえる様に

今はとにかく我慢してくれと拝み倒して

明日にはもう、最終クールのメニューを置いて帰ります。




今回水中練習のみならず、陸トレも

誰がどれぐらい理解し、どれぐらい取り組んでいるか

把握できたとともに

私が考えている「水泳」への取り組む姿勢の根源とは

一体何か、という事を考えてもらえるような

ほんの短いひと時でしたが、伝える事ができたような。




飴と鞭とは言いますが

昨日は、全ての練習後に「大水球大会」を開催し



元気が出てきたと思いきや

今朝は、ガッツリ泳いで、メンタルが壊れそうなところで

よく我慢して泳いでくれていました。




この合宿のメインは

最終日前の午後練習の「ダイハード」です。

一生のうちで、三本指に入るぐらい頑張った

いい練習だった、と思えるような練習をしてほしい!!



これから午後練習。全員一緒で「4本」クラバン!!

今朝の疲れでは、タイムを出すのは無理なんて

言い訳は聞きたくありません。

今できる最高のパフォーマンスを見せてほしい。

【限界打破!一生で一番辛い想い出に…】


そろそろ二日目、二回目の練習が

終わっている頃でしょうか。


(写真: 清井選手より)

朝はしっかり10,000以上泳いで

夕方は、40x100 3:00 のダイハード!




時間が経てば終わるメニューですが

どれぐらい心を折らずに取り組めるか…


(写真: 清井選手より)

明日の朝からは

私も練習に合流できるので

最高のボリュームの中でも最高の内容になるよう

しっかりとプッシュしてきたいと思います。




明日からが楽しみです。

では、短い期間ですが、行って参ります。

【短水路シーズン終了!長水路シーズン開幕!】


先日の短水路大会を終え

日本の学生水泳界は、長水路シーズンへ突入。

4月の日本選手権

5月の春季学生(町田)とジャパンオープン

そして

8月のカンカレ

9月のインカレ

全て大事なレースは、長水路です。




例年、この時期は短水路で合宿をはり

泳ぎこむのが定番でしたが

昨年のグアム合宿の効果が絶大で

学生の方から今年もぜひともグアムで

ということで…

今年も、グアムと国内に分かれての

合宿がスタートしました!




私は、仕事の都合で、グアムは途中参加。

国内と両方を見ることができるので

双方とも刺激のある合宿にしたいと思って

メニュー作りから張り切っております。




この合宿では、一生で一番辛かったと

思えるような合宿にしたいと思っております。

特にグアム組は、長水路で練習を積めること

ウェイト、その他もろもろ練習に打ち込める

好条件が揃っております。




選手一人一人、ご家族のご理解とご協力が

無駄にならないような

最高の効果と充実感を持ち帰ってもらえる様

私も覚悟して取り組んでもらえるように

努力、精進したいと思っております。




選手の皆さん

一日一日を大事に、噛み締めて、トレーニングに

励んで下さい!!!

【南原一樹選手、ジャパンオープン突破!】


昨日は、相模原グリーンにて

冬季学生大会が、開催されました。




4月の日本選手権へのラストチャレンジ。

5月のジャパンオープンや、9月インカレにむけて

重要な大会でした。




結果…

日本選手権、ジャパンオープン突破者も出て

上々の結果でした、オメデトウ!




しかしながら

一人一人を見ると、全て完璧ではなく

コーチとして、皆の力を引き出せていたか…




反省を生かして、計画も見直し、練り直し

合宿ではしっかりと追い込みたいと思います。




◆200MR
30.37 松下
33.48 小林
30.76 白井
27.03 沖津

◆800Fr
9:04.63 松下

◆1500Fr
15:33.57 松浦
15:30.39 遠藤

◆100IM
59.04 丸山

◆50Fr
28.13 柄崎
27.68 沖津
26.74 福岡
26.68 江田
26.62 三原

24.32 八巻
24.29 佐藤
23.95 菅原
23.82 中村
23.77 斉藤暢
23.29 鈴木
23.06 増田 ※チャレンジ
23.05 平野(OB) ※チャレンジ
22.97 岡田哲 JAPAN OPEN 突破!! ※チャレンジ

◆50Ba
30.70 松下

26.63 高岡
26.26 平野(OB)

◆50Br
32.97 小林 ※チャレンジ
32.86 江田 ※チャレンジ

31.06 照井
30.09 川島
29.58 窪垣内
28.81 山岸
28.58 南原 ※チャレンジ
28.46 水本

◆50Fly
30.87 白井

26.56 斉藤暢
25.94 佐藤
25.42 細川
25.03 間瀬
24.93 西内
24.77 小坂部 ※チャレンジ

◆200Fr
2:17.38 島村
2:10.32 坂本
2:08.19 武藤彩
2:07.08 篠村
2:06.43 菊池

1:58.88 木澤
1:58.83 中田
1:58.27 笹沼
1:56.46 関谷
1:56.44 斉藤辰
1:54.93 奥田
1:52.28 中道
1:52.12 石川
1:51.04 田中

◆200Ba
2:09.14 宮崎
2:08.42 藤井

◆200Br
2:49.15 島村
2:43.48 高橋

2:21.69 新井
2:16.83 西戸
2:16.70 益子
2:15.70 馬場
2:14.77 山岸
2:13.76 布施

◆200Fly
2:19.26 千國
2:12.60 高野
2:06.00 森
2:05.68 成瀬
2:03.01 山田
1:59.82 岡田朋
1:58.85 清井 ※チャレンジ
1:56.57 遠藤 日本選手権 突破!!

◆400IM
4:37.64 武藤生
4:25.93 山本
4:21.36 福山

◆200FR
23.20 増田
25.51 遠藤(Fly)
24.20 丸山
23.93 間瀬

◆400Fr
4:34.90 坂本
4:29.83 武藤彩
4:28.04 菊池

4:16.53 濱
4:09.00 斉藤辰
4:01.49 奥田
3:58.40 中道

◆100Ba
59.32 宮崎
59.08 藤井
56.55 高岡
56.11 田中

◆100Br
1:19.77 白井
1:15.54 高橋
1:11.44 小林

1:07.43 照井
1:05.62 川島
1:05.30 新井
1:04.14 水本
1:03.68 西戸
1:03.33 窪垣内 インカレ 突破!!
1:02.01 南原
1:01.83 馬場
1:01.76 布施

◆100Fly
1:00.45 坂戸 ※チャレンジ

57.56 高野
56.78 西内
56.49 山田
56.46 森
55.77 間瀬
54.60 岡田朋
54.42 小坂部
53.85 井田

◆100Fr
1:02.26 柄崎
59.98 福岡
59.95 篠村
59.92 沖津
58.48 三原

54.57 中田
54.38 増田
54.21 笹沼
54.14 木澤
53.78 八巻
52.58 関谷
52.47 菅原
52.41 鈴木
52.03 細川 インカレ突破!!
51.49 石川
51.17 中村
51.04 岡田

◆200IM
2:17.96 高仲
2:09.94 成瀬
2:09.56 武藤生
2:07.92 埜村
2:03.78 山本
2:03.74 福山

◇50Fr チャレンジ
23.08 平野(OB)
23.04 増田
22.92 岡田哲

◇50Br チャレンジ
33.10 小林
32.40 江田 JAPAN OPEN 突破!!

28.45 南原 JAPAN OPEN 突破!!

◇50Fly チャレンジ
24.63 小坂部

◇200Fly チャレンジ
1:58.90 清井

◇100Fly チャレンジ
59.83 坂戸 日本選手権 突破!!

【やる事はやったんだ、と思い出してほしい】


かなり今年も厳しいことを課してきて

私の事が嫌いになったこともあったでしょう。




それもこれも、皆がいい思いをしてほしい…

一人一人のベストレースを見たいがゆえの親心。




思い出してほしい。

問い直してほしい。

やれることは、やったんだろ?




だったらあとは

自分自身に自信をもって

気持ちよくプールに飛び込んで下さい。




明日は、一人一人のレースを目に焼きつけ

ともに喜び、共に悩みたいと思います。




いざ、出陣!相模原へ…

【人より優れているという、優越の錯覚】


自分は人より22%優れていると

人の脳は錯覚を起こしているそうだ(笑)




そうなのかな。そうなのかもしれないけど

悪いことではなさそうですね。興味深い…




なかなか自分に自信をもてない人も

何かは優れていると思っているってこと?

そんなところを伸ばしていきたいよね…

何て思う私は、職業病にかかっています。




話は変わって、今週末はいよいよ…

冬季学生が、相模原グリーンで行われます。

先週の日本選手権と同じプールで!

テンション、上がってきますね~




一人一人が、自分自身に期待して

一本一本のレースを、楽しんで泳いでほしい!




真剣の中に、楽しみを求めるのは

難しいかもしれないけれど…

その意味を知った時に素晴らしいレースに

出会えると思います。




自分自身の武器を存分に振り回して

ぜひとも週末は、暴れまくってほしい!!

八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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