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【ご要望に答え、スローモーションをUPしました!】


いまや、スマートフォンで全てできちゃうんですね!

撮影(スマホ)→ スローモーション編集(スマホ)→ YouTubeへUP(スマホ)



ターンをじっくり見てみると、向きが気になります。

三ヶ月も練習すれば、試合デビューは可能ではないでしょうか。


スポンサーサイト

【平泳ぎバージョンもやってみました】



平泳ぎの方が入りやすい感じがします。

ただ、様々な方のご指摘通り、多々問題があるかも。

メリットは今のところ、話題性ぐらいでしょうか...

今度は、水中やスローモーションに挑戦してみます。

【上からのアングルも撮ったので】


泳法審判の資格をお持ちの方々

指導者の方々、選手の方々、マスターズスイマーの方々

色々なご意見、お聞かせ下さい。




ご質問にもお答え致します。コメントに対しては

必ずお返事致します。









現在のこのターンのメリットは。。。

派手

目立つ

議論のネタになる

もちろん速い!(かどうかは、要検証)




初めは、皆やらないんですよ。

クイックターン(苦しいから)

バケットターン(難しいから)

ダイナミックタッチターン(わけがわからないから)




練習をして必ず試合で使って見せます!

皆様、必見!!!



【とりあえずですが、動画を撮ったので】


まだ完成度が低いのですが

今朝プールで撮ったのでURL載せておきます。

Dynamic Touch Turn



【新しいタッチターンを編み出してしまった!】


先日、何となく水の中で遊んでいたら

新しいタッチターンを編み出してしまった!




名付けて「ダイナミック タッチターン(仮)」!!




私の名前を含めてみました(笑)

お客様に命名して頂いたのですが♪




詳しくは近々YouTubeにアップします。

たぶん…




50Br 短水路日本記録保持者

岡島 佑樹選手(Style1/国士舘大学)に

みてもらったら…

「もう少し○○したら、イイッスネ♪」

とお墨付きをもらったぜぇ~




常識にとらわれない発想のひとつ!

今度、試合でためしてみよう~

【負けても痒くもないかもしれないが…】


GIANT KILLING!!

我々国士舘大は、もともとお世辞にも

優等生が沢山集まるチームではなかった。




それでも学生たちの地道な努力が

新しい形を作っているように感じます。




この試合では

まだまだシーズン始めで本調子には

ほど遠い選手が多いかも知れませんが…




オリンピアンに決勝で勝ったり…

全国規模の試合で沢山決勝に残ったり…

昨年は、レギュラーに選ばれなかった選手が

レギュラー選手に勝ったり…




負けた選手からしてみれば

痛くも痒くもないかもしれませんが

勝った選手たちは自信を深めました。




こういった小さな自信の積み重ねが

今の我々の力の源のような気がします。




国士舘大学に入ってよかった!

最後にそう言って卒業してもらえるよう

国士舘大学に入ってから速くなった

と言われる選手を沢山育てたい。




今週はウィンターカップが開催されます。

八尋班に在籍する選手の多くは

約半年ぶりの学生公式戦です!




大会に出れる喜びを噛み締めて

どうか、みんなで大暴れしてほしい。




東京スイミングセンター招待試合最終日の結果↓↓↓

◆50Fly
30.83 篠村
29.56 菊池
29.21 坂戸
28.82 江田

27.69 佐藤
27.00 山田
26.86 細川
26.61 関谷
26.49 西内
25.67 小坂部

◆400IM
5:08.15 松下

4:55.84 成瀬
4:52.74 武藤
4:47.31 馬場
4:43.25 松浦
4:41.15 山本
4:40.66 福山
4:39.78 田中
4:35.72 遠藤

◆50Ba
32.48 沖津
32.40 福岡

決勝】
◆50 Fly
29.27(8位) 菊池
28.91(7位) 江田
28.88(6位) 坂戸

25.25(3位) 小坂部

◆400IM
5.08.24(8位) 松下

4:42.98(8位) 山本
4:40.20(7位) 田中
4:38.28(6位) 福山
4:31.65(3位) 遠藤

◆50Ba
31.99(9位) 福岡

【東スイ招待三日目の結果ご報告!】


さぁ、本日最終日ですね。

タイムも大切ですが、勝負を楽しんでほしい。

決勝!この時期2本泳げる事、大切です。




そして勝負を楽しむには

ヤハリ勝たないと楽しくない!ソコハこだわって。




東京スイミングセンター招待試合三日目結果↓↓↓

◆200Fr
2.18.02 坂本
2.15.56 篠村
2.11.28 菊池

2.05.69 斉藤辰
2.02.39 笹沼
1.57.53 中道

◆200Br
2.56.56 島村
2.53.49 高橋
2.49.43 小林

2.37.33 川島
2.31.94 南原
2.31.23 武藤
2.28.82 新井
2.25.27 山岸
2.24.77 西戸
2:24.00 益子(JSC瀬戸)
2.23.93 馬場

◆200IM
2.17.53 埜村
2.11.07 山本
2.10.94 福山

◆200Fr決勝
2:11.20(9位) 菊池

1:57.06(4位) 中道

◆200Br決勝
2:24.77(9位) 馬場
2:23.97(6位) 西戸
2:23.94(5位) 益子(JSC瀬戸)

◆200IM決勝
2:10.95(6位) 山本
2:10.31(5位) 福山

【東スイ招待二日目、結果のご報告!】


新たな可能性や、一人ひとりの課題の確認。

とても有意義な内容だと思います。




決勝があるのも大きいですね。

男女ともに決勝に残っているのがGOODですね。




50m種目は、我々の専売特許のようなもの。

50mFrは、9名中4名。.444

50mBrも、9名中3名。.333

野球の打率みたいですね♪




今日もガッツリ暴れていきましょう!!!




東京スイミングセンター招待試合二日目の結果↓↓↓

◆200Ba
2.26.62 松下

2.19.97 宮崎
2.18.55 武藤
2.12.85 藤井
2.12.75 田中

◆50Fr
28.72 沖津
28.29 江田
27.42 福岡

25.64 佐藤
25.53 細川
25.33 斉藤暢
25.18 関谷
25.15 菅原
24.98 八巻
24.70 中村
24.64 増田
24.57 岡田哲
24.23 兵頭

◆200Fly
2.28.16 三原

2.17.26 高野
2.15.84 西内
2.13.37 成瀬
2.08.87 清井
2.07.84 山田
2.03.67 遠藤

◆50Br
35.09 小林
34.83 江田

30.58 布施
30.25 窪垣内(JSC瀬戸)
30.16 南原
29.96 島崎(セントラル福生)
29.42 岡島(Style 1)

◆200Ba決勝
2.25.35(8位) 松下

2.12.93(7位) 藤井
2.11.43(6位) 田中

◆50Fr決勝

27.43(6位) 福岡

24.91(9位) 増田
24.58(7位) 中村
24.21(4位) 岡田哲
23.99(3位) 兵頭

◆200Fly決勝

2.21.09(4位) 三原

2.06.92(8位) 山田
2.03.04(2位) 遠藤

◆50Br決勝

34.98(8位) 江田
34.45(4位) 小林

30.15(8位) 南原
30.03(7位) 島崎(セントラル福生)
28.26(1位) 岡島(Style1)

【決勝に残り2本泳げる事が大切!】


毎年、難しいレースになりますが

みな同じ条件下での「決勝進出」は

非常に価値が高いと思います。




タイムはともあれ、一つの成果として

自信をもってよいのではないでしょうか。




明日も頑張っていきましょう!




予選】
◆400Fr
4.28.63 斎藤辰

◆100Ba
1.01.83 高岡
1.01.83 藤井
1.03.84 宮崎

◆100Fly
1.04.95 坂戸

◆100Fr
53.46 岡田哲
54.16 石川
54.73 増田

◆100Br
1.17.18 小林
1.20.00 高橋

1.09.78 川島
1.14.27 照井


決勝】
◆400Fr
4.25.27 斎藤辰

◆100Ba
1.01.91 藤井
1.01.92 高岡

◆100Fly
1.04.16 坂戸

◆100Fr
53.20 石川
53.74 岡田哲

◆100Br
1.15.86 小林

【どうやら、スパッツベストではないか】


年を重ねていってもスプリント力は衰えない!

これは、40歳を超えてもオリンピックでメダルを取った

ダラ・トーレス選手をみて思った事。




やり方次第で、まだまだいけると感じました。




先日は、サクラマスターズに参戦!

25mFr、25mFly、4x25mメドレーリレー(Fly)を泳ぎ

25mFr 11.53(昨年11.61)

25mFly 12.30(昨年12.36)

メドレーは、引き継ぎで11.9でした。




…昨年より、速くなっている!(ちょっぴりだけど)




リレーでは、引き継ぎ0.00秒ぐらいのギリギリの飛びで

ひやっとしましたが、失格もなかったので結果オーライ!



ちなみに、私は三泳(赤キャップ)です!




一緒に泳いだ皆さん、お疲れさまでした!

代打(代泳)でしたが、楽しませて頂きました。

ありがとうございました。

草野サン、お疲れさまでした。リレフェスも宜しく!

【力試しが試合!しっかり試して次に繋げる】


昨日は、各所で試合がありましたね。

サクラマスターズ!(私も出ました)

障がい者東京国体のリハーサル大会!

皆さんお疲れさまでした。結果はいかがでしたか?

fc2blog_20121119202032a56.jpg


大学生は、毎年恒例の交流戦。

玉川大学で行われました。

貴重な長水路大会!来週の東京スイミングセンター招待へむけ

手ごたえをつかみたい試合でした。

fc2blog_20121119202141bf7.jpg

2月の短水路日本選手権出場にむけての短水路大会に

出場した選手も7名。

結果は、突破には至りませんでしたが、次に向けて

ぜひ肥やしにしてほしいですね。

fc2blog_2012111920211392c.jpg

結果は下記の通りです。




【交流戦】(玉大50m)

◆200M.R.
32.90 沖津
36.69 高橋
28.10 三原
30.06 坂本
Total 2:07.75

32.39 福岡
39.14 島村
32.25 白井
28.31 小林
Total 2:12.09

27.46 田中
31.01 水本
24.45 井田
24.26 中村
Total 1:47.16

29.04 藤井
30.85 布施
27.18 清井
24.43 細川
Total 1:51.50

◆1500Fr
16:20.58 松浦
16:13.80 遠藤

◆400IM
5:20.05 三原

5:18.82 成瀬
5:04.30 谷口
4:45.76 山本

◆50Fly
32.37 白井
29.85 篠村
29.11 菊池

26.03 関谷
25.75 菅原

◆50Br
39.22 島村

32.52 照井
31.75 水本
31.67 川島
31.45 西戸
30.66 窪垣内
30.40 新井

◆50Fr
30.39 坂本
29.24 武藤
28.35 柄崎
27.31 福岡

26.17 佐藤
25.82 斉藤暢
25.10 布施
24.98 細川
24.85 八巻

◆200Fly
2:19.25 成瀬
2:16.42 高野
2:12.80 福山

◆200Ba
2:13.60 藤井

◆200Br
2:45.98 小林
2:53.73 高橋

2:25.41 西戸
2:29.85 山岸
2:35.71 武藤

◆200Fr
2:18.74 沖津

2:07.96 斉藤辰
2:04.27 埜村
2:03.98 笹沼
2:03.10 山田

◆200IM
2:38.19 篠村
2:33.78 三原
2:33.24 江田

2:19.69 高仲
2:15.88 山田
2:15.35 中村
2:13.39 清井
2:12.87 井田
2:11.40 田中
2:11.24 山本

◆100Fly
1:07.09 江田
1:06.03 菊池

1:02.34 千國
1:00.21 森

◆100Ba
1:12.42 沖津

◆100Br
1:15.38 照井
1:10.87 川島
1:10.12 木澤

◆100Fr
1:08.38 坂本

59.48 斉藤暢
56.85 笹沼

◆400Fr
4:31.47 斉藤辰
4:19.12 谷口
4:11.51 福山

◆200F.R.
28.91 菊池
27.71 柄崎
26.90 三原
27.79 沖津
Total 1:51.22

27.38 福岡
27.71 篠村
28.32 武藤彩
27.52 江田
Total 1:50.93

24.52 菅原
25.25 細川
24.63 佐藤
23.78 中村
Total 1:38.18

25.06 斉藤暢
24.79 関谷
23.84 八巻
25.84 木澤
Total 1:39.53


【市外部】(明大25m)

◆100Fr
56.00 中田

◆200Fr
2:02.30 中田
2:01.93 濱

◆400Fr
4:14.00 濱

◆50Ba
平山 28.61

◆50Br
28.90 南原

◆50Fly
28.19 坂戸(JSS八王子)

25.35 間瀬
25.16 小坂部

◆100Fly
1:01.66 坂戸(JSS八王子)

【折れない気持ちを養うには…】


先日は久しぶりに

誰が一番強いんだ!選手権を開催しました。




第一回目は、スプリンター有利のIM50m一本ずつ。

第二回目は、特技がキックだと有利なレース。

今回は頭をひねって…




4セット @10:00

3人一組でリレー方式で、2x50 IM2Each

1セット目は、Flyを一人二本三人でリレーしながら。

2セット目は、Baで… と言った感じで。



要するに、一本飛んだら、二人がリレーで泳ぎ

また約1分後には、自分の出番!

忙しく、またキツイようで。




ミドルの選手は、ここぞとばかり張り切り

ショートの選手は、心が折れかけておりました。




最近、練習を楽しんで取り組める選手が

だいぶ増えてきたように感じます。

キツイことにも自分から取り組む姿勢や

終わってからの充実感、達成感を

味わえるようになってきたのかなぁ。




だからこちらも何か目に見えた成果や

達成感を味わえる練習を考えなくてはと

やる気も沸いてきます。




第三回目の優勝者は、奥田大地選手でした!

おめでとう!

今回は、ポイント制にしました。

各種目の見せ場を作るための、新しい制度。

それでも、ずば抜けて大地は凄かったね。





結果は、2本の合計TIME。総合は4種合計。

Fly
①53.4 高野
②54.3 奥田
③55.9 森
-----------
④56.0 斎藤暢
⑤56.1 武藤
⑥56.3 関谷
⑥56.3 八巻
⑧56.5 細川

Ba
①54.5 奥田
②56.3 武藤
③57.2 八巻
③57.2 宮崎
-----------
⑤57.8 藤井
⑥58.1 森
⑦58.5 細川
⑧58.7 成瀬

Br
①1:02.2 新井
②1:02.6 西戸
③1:03.0 窪垣内
-----------
④1:03.2 武藤
⑤1:05.3 川島
⑥1:05.8 八巻
⑦1:06.0 南原
⑧1:06.3 奥田

Fr
①51.1 高野
②51.5 奥田
②51.5 斎藤暢
-----------
④51.8 八巻
⑤52.1 笹沼
⑥52.2 細川
⑦52.5 中村
⑦52.5 関谷

総合
①3:46.6 奥田
②3:49.1 武藤
③3:51.1 八巻
-----------
④3:55.5 西戸
⑤3:56.4 斎藤暢
⑥3:56.6 細川
⑦3:57.1 笹沼
⑧3:57.3 森

各部門
1位3point/2位2point/3位1pointで計算。

奥田 10point
高野 6point
武藤 4point
新井 3point
八巻 2point
西戸 2point
斎藤暢 2point
宮崎 1point
森 1point
窪垣内 1point

【失敗だと思ったら、結果的によかったりして】


大学生も新しいシーズンが始まり

はや七週目に突入しました!




我々のチームには現在

選手をサポートするマネージャーが2名しかおりません。

各班に1名ずつ配置。ゆえに各プールに1名ずつ。




始めはどうなる事やら心配しておりましたが

何とかうまくまわっております。




練習を前後半にわけて

前半で泳いだ選手が、交代制で後半組を

後半で泳ぐ選手が、前半組のお手伝い。




シフトを組んでいるのは...

八尋班チーフマネージャー杉山 夏美!

なんと1年生です。よくできた娘です。

fc2blog_20121114185355390.jpg


最近、皆彼女にとても優しくなりました。

マネージャーの辛さがわかったからか

感謝の気持ちをもって接しているからか。




理由はともあれ

とてもよい傾向にあるのではないかと

思っております。




選手として、選手を支える事により

客観的に他の選手のよいところがみえたり

逆に悪いところがみえ

それを自分に置き換えて考えてみたり

選手達にとって非常に有意義な時間だと

私は感じております。

fc2blog_20121114185433dd1.jpg


こういうのをことわざで怪我の功名という。

類義語を調べたら、結果オーライ!らしい。

そうそう、結果オーライ、オーライ!




物事、どんな事でもよい方向に転がせるかは

本人次第ナンデスネー!!

【カヤッククロールを改良してみました!】


子供の影響で、イナズマイレブンの真似をして




私の必殺技カヤッククロールをパワーアップさせて




名付けて…





『カヤッククロール改』




いまいちだったら、言って下さい…




http://youtu.be/NxzL6u9-XtY




詳しい話は、私に直接聞いて下さい。
 
書くと延々と長くなって

面倒で途中で誰も読んでくれなくなってしまうので(涙)




結論をかいつまんで説明すると

まだまだ未完成です。いいイメージは

ワールドカップをみて作れたのですが

実践するには、まだまだ練習が必要で。。。




来年の東京都実業団までに何とか形にします。




【昨日のフリーリレーの動画載せておきます!】




ちなみに一番右のコースのアンカーは私です♪

【未公認大会に参加させて頂きました!】


未公認大会ではありますが

今の力試しを兼ねて、希望者のみを連れ

相模原市民マスターズに参加致しました。

fc2blog_201211132018449e2.jpg

私も50自由形と200フリーリレーに参加!

学生に混じり、ガチで勝負してきました。

まだまだ負けませんよ、38歳!ガンバル




今日のMVPは、西内選手でしょうか。

リレーの先頭で23.96は、ベスト!速い!!




間瀬選手も日本選手権にむけて挑戦中の

50Flyも手応えありでしょうか。




特別賞は

斎藤 暢力選手!本日、6本爆泳!!

最後のリレーもまずまずだったのでは。




私と言えば。。。

リレーは、引き継ぎが完璧に決まった分

ごまかしがききましたが

まだまだ理想からは程遠い~

また次、修正します。




今日の失敗点をしっかり見極めて

来週からの練習に活かしてほしい。

今日はみんなと泳げて楽しかった!




◆100IM
1:04.47 斎藤暢
1:01.84 成瀬

◆50Ba
30.33 斎藤暢
27.28 細川

◆50Fly
28.39 斎藤暢
25.87 関谷
25.82 菅原
25.22 西内
25.22 間瀬

◆50Br
38.28 島村
33.02 斎藤暢
30.13 川島

◆100Fr
55.06 中田

◆200IM
2:10.71 成瀬
2:10.63 西戸

◆50Fr
28.20 柄崎
25.98 中田
24.80 八尋
24.59 菅原
24.53 細川
24.40 斎藤暢

◆200FR
25.51 成瀬
29.64 武藤(Br)
24.63 菅原
23.99 関谷

25.03 間瀬(Fly)
29.88 西戸(Br)
23.87 斎藤暢
24.45 八尋

23.96 西内
29.69 川島(Br)
25.06 中田
24.00 細川

【トニーのタッチテクニック】



身体を反転させ、着いた時には後ろを向いています。

シドニー五輪の決勝で同着一位のテクニック健在!!

【狙って準備して始めて一歩手前まで近づける】

fc2blog_20121107185823e0f.jpg


辰巳にて

ワールドカップツアー東京大会が開催され

我らが国士舘大学からは

6名+OB2名が参戦致しました。




布施 清平選手(3) 50Br

水本 達也選手(3) 50Br

三原 未夕選手(3) 100Fly/50Fly

坂戸 里実選手(3) 100Fly/50Fly ※JSS八王子

岡島 佑樹選手(2) 100Br(4位)/50Br(2位)

遠藤 太陽選手(1) 200Fly/1500Fr

平野 修也選手(OB) 50Fly ※東京消防庁

兼成 憲太選手(OB) 100Br/50Br ※NECグリーン溝の口




国際試合ですから、雰囲気が違いますね。

勝つと賞金も出るようで

海外からもトップ選手が参加し

水泳人の感性にとても刺激的な

意義の大きい大会だとおもっております。




岡島佑樹選手は

夏からこの大会を狙って準備して

日本記録!そして来年にステップするような…

そんな心づもり挑んだのではないかと

想像、妄想してしまう、私。ヤヒロ




そんな気持ちが伝わってくるからこそ

それに近づく事ができるではないかと

思ってしまう、コーチとしての見解。。。




何でもそうではないかと思うのですが

強い目的意識があるからこそ

それに向かって動き出す、身体と心。

そこに体力が伴ってこそ

高いパフォーマンスを引き出すのではないかな。




参加することから始まり

次は、出るだけでは満足できなくなり

大会によっては徐々に、Bや決勝に残り

そして、勝ち負けを意識する。




今回参加した選手は、ぜひ今の自分に満足せず

どんどん次のステージをめざして

チャレンジし続くてほしいと思います。




お疲れさまでした(^-^)/

fc2blog_201211071858577c1.jpg


写真は、10年ぶりに再会できた

シドニー五輪金メダリストのアンソニー アービン選手。

ロンドンにも出場し、ファイナリストになるなど

再び甦った天才スイマー。

人としてもとても暖かくて

本当に心から尊敬できるスイマーの一人です。




10年前、なんだかよくわからない

挙動不審の日本人(私)に、「こんにちは」

と日本語で話しかけてくれたナイスガイ!

私の事を覚えてくれていました(タブン)。




敬意を表して、ありがとう。アンソニー!

【生まれて始めて、心が折れました(T-T)】


今日は、クラブチームStyle1より数名

日本マスターズ長距離大会に出場者ありで

引率兼選手として参加致しました。




引率コーチの一番大事なお仕事は

場所とり!ッス。




今朝は、気合いの6:30に会場入り!



初の一番乗りでしたが…

二番目の方が現れたのは、1時間ほど

経ってからだったでしょうか。

結局、二時間待ち!ヒエタ~




気合い空回り…でした(T-T)




今日は、初の混合メドレーリレーに出場!

400なので、一人…100mずつ!ッスか。

長いッす(涙)

それも平泳ぎ!ガンバリマス




以前、35秒で入り

47秒かかって帰ってきた記憶が新しい。

知りませんよ、どうなっても。




1:19.19 出しきりました(*_*)

リレーは皆で泳ぐから楽しいんですよ、ハイ。

まぁそれぞれ、皆が楽しめたので、ヨシ!



お疲れさまでした(^-^)/




その1時間半後に

去年の1500に続き、今年は800に挑戦!

なんて意気込んできましたが

人生で始めてレース中に心が折れました(T-T)




結論は、最悪の事態でした。

弱い心でレースに挑んだらいけない…

身を持つ体験致しました。




結果、500mでギブアップでした。

情けない。恥ずかしい。




来年こそは!

と思えなかった。暫く時間を下さい(涙)

八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

Author:八尋 大 (ヤヒロ ダイ)

ふてぶてしくも日本人短距離スイマー
世界一選手育成を夢見てやまない
競泳コーチ八尋のコーチング日記

◆プロフィール◆
BLAST WAVE aquatics
代表兼ヘッドコーチ

国士舘大学水泳部コーチ
ロンドンパラリンピック日本代表コーチ

BLAST WAVE "ホームページ"
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◆スタート映像


◆クイックターン映像


◆バケットターン映像(水上)


◆バケットとタッチの比較映像





主な個人サポート選手】(2015年現在)

◆木村潤平選手(NTT東日本)


◆小山恭輔選手(Coloplast)


◆森下友紀選手(千葉ミラクルズ)

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