【雨男のﾜﾀｼ、全開！絶好調です！】

昨日は、3時半に起きて、着いたのは16時半。

一日が長いッ！

午後練の終わり際に着き、何もできず…ﾑﾈﾝ

皆たくましく、肌は真っ黒に焼けています！
さすがグアムですね。強そうです！！



今朝は、大雨で幕開け。
これも、合宿の思い出にはもってこいですね。

朝は、先日国内組みがやった「ﾊﾟﾜｰ系ｻｰｷｯﾄ」
ｸﾞｱﾑ版です。

国内組みの今朝の練習は、ｴﾝﾃﾞｭﾗﾝｽ系で7900m。
頑張って泳いだでしょうか？



今日の午後練習は、この1週間のｸﾞｱﾑ合宿の
最終練習！まさに「ﾌｧｲﾅﾙ！」です。

ﾚｰｽでも最後に支えてくれるのは、努力の記憶。

「二度とやりたくない」と思うような
人生で一番辛かったと思える合宿にする為に･･･

最後の力をタッチまで出し切って下さい。

★長水路にて 50m×80本！@1:30 DIE HARD!!★



後は、晴れることを祈って。。。