2008/02/26 23:07:19
【私はお留守番中ですが・・・CELEBRITIES 山ごもり!】
3月4月のショートコースシリーズ終盤に向けて、毎年行っている合宿。
今年は、選手の意気込みを感じる「10日間」の山ごもりです。
場所は、例年通りの「菅平ゾンタック」。私が学生の頃から愛用している場所。
合宿後のレース結果がなかなかいいことから、学生の大人気合宿スポットです。
私は、週末駆けつける予定。それまでの間、和田コーチに任せております・・・
最初の1クール(3日5回練習)は、高地順化の為、のんびりと有酸素運動。
全3クールで、徐々に強度を上げていく予定です。
現地の状況は、和田コーチのブログにて更新中!!

「夏の菅平ゾンタック外観。最高の施設での合宿は充実間違いなし!」
3月4月のショートコースシリーズ終盤に向けて、毎年行っている合宿。
今年は、選手の意気込みを感じる「10日間」の山ごもりです。
場所は、例年通りの「菅平ゾンタック」。私が学生の頃から愛用している場所。
合宿後のレース結果がなかなかいいことから、学生の大人気合宿スポットです。
私は、週末駆けつける予定。それまでの間、和田コーチに任せております・・・
最初の1クール(3日5回練習)は、高地順化の為、のんびりと有酸素運動。
全3クールで、徐々に強度を上げていく予定です。
現地の状況は、和田コーチのブログにて更新中!!

「夏の菅平ゾンタック外観。最高の施設での合宿は充実間違いなし!」
スポンサーサイト
|ホーム|